Vi er godt i gang med dette års teaterstykke, vi øver kraftigt med kostumer, rekvisitter og musik. Vi har været så heldige at Bjarke, har tid til at komme og øve med os. Så nu er vi ved at være helt klar til give et brag af et teaterstykke.
Mikkel Friis Jensen
En regnvejrsdag på Åmosen er en ren leg
En ellers regnfuld dag på Åmosen, bliver nemt lavet om til en sjov dag med masser af leg. Den store hoppepude er blevet pustet op, og alle borgerne har fået en tur på den.
alle dage bliver lavet om til glade og sjove dage på Åmosen 🙂
Læs resten →
projekt løb
Der er blevet igangsat, et løbe projekt her på Åmosen, hvor deltagerne er Apollo og Michael, samt mig Mikkel. Her ses Michael på vores morgen tur, Apollo havde fri i dag, så han var ikke deltagende, dette gjorde ingenting, fordi Michael tog initiativet idag, og der blev sat et godt og stabilt tempo allerede fra start.
Meningen med dette løbeprojekt, er at vi løbe 5 km. hver tirsdag og torsdag.
Thomas Ålykke Motion/cykeltur
Thomas har i dag været ca. 45 min. i motions rummet, hvor der blev løbet og lavet stræk øvelser, derefter hjalp Thomas, Mikkel med at lappe hjulet på den trehjulede cykel, hvor efter Thomas tog initiativ til at cykle en tur, det endte med at blive længere cykel tur med Mikkel på ca 3 km. Så en træt men veloplagt Thomas, selvom han havde haft en lang dag igår, med kajaktur også.